【教师活动】

线上推送《新型冠状病毒预防绘本》

【学生活动】

 观看视频，线上分享防疫方法。

【教师活动】

创设情境：在这场没有硝烟的战“疫”中，许多拥有战“疫”神功的英雄牺牲。我们唯一能做的，就是在家中科学隔离，应该如何做守护家人的“英雄” ？

【学生活动】

 进入角色，查阅资料：居家体育锻炼的指导建议等。

【教师活动】

创设情境：小英雄们已觉醒，去战斗我们得用有武器，闯关成功即可获得开启武器库的钥匙——运动处方；线上推送运动处方的相关资料、自测表。

以游戏设计者身份发布新任务：与家人一起进行自我诊断。

测试方法：跳绳采用双脚跳，双脚同时跳过绳为一次。仰卧起坐采用屈膝90°仰卧姿势，双手交叉置于后脑勺，坐起时肘关节触碰膝盖为一次。立定跳远测量距离：起跳前脚尖至落地时后脚跟距离，单位CM。

居家坐位体前屈测量方法：预备双脚并拢脚尖向上，膝盖伸直，手臂前平举。测试时屈体向前方伸臂，下肢保持预备姿势。用直尺测量脚底向外侧延伸手臂或手指长度，单位CM。

【学生活动】

进入情境，明白游戏规则，根据规则完成任务，获得“钥匙”。